L’ equiseto è una pianta che ha molte applicazioni , sia in giardino per prevenire e combattere i parassiti fungini, come per i rimedi casalinghi per combattere le infezioni, la ritenzione di liquidi, migliorare la salute dei capelli, rafforzare le ossa, facilitare la guarigione delle ferite, ecc. Ma in questo caso impareremo un modo diverso … Leer más
Zenzero , Zingiber officinale , pianta il cui rizoma è utilizzato principalmente nelle culture asiatiche. È molto comune usarlo a causa delle proprietà e dei benefici dello zenzero . Viene utilizzato anche nelle ricette di cucina per aggiungerlo a piatti dolci e salati, succhi, tisane, ecc. ed è per questo che vale la pena rallegrarsi … Leer más
Il limone è il frutto dell’albero del limone , Citrus x lemon . Gli alberi di agrumi sono originari dell’Asia e oggi sono coltivati praticamente in tutto il mondo. È un albero sempreverde. I limoni sono un frutto molto utilizzato per condire, insaporire e condire diversi piatti, e possiamo utilizzarlo in molte ricette. Inoltre, è … Leer más
I peperoni provengono dall’America e sia la sua coltivazione che il consumo sono diffusi in tutto il mondo, e che la sua versatilità, varietà, sapore e benefici nutrizionali e il pepe rendono un alimento essenziale nella nostra cucina. Il peperone è un ortaggio dalle ottime proprietà nutritive: ha il licopene (che gli conferisce il colore … Leer más
Il rosmarino , Rosmarinus officinalis, è una pianta perenne legnosa che può raggiungere anche i 2 metri di altezza. È molto frondoso e ha abbondanti foglie verde scuro. I suoi fiori sono piccoli, nei toni chiari o lilla e sono raggruppati in mazzi. Il rosmarino ha un profumo molto caratteristico e gradevole. Le foglie ei … Leer más
La carota cruda è un ortaggio ricco di micronutrienti molto interessanti per la nostra salute. Fin dall’antica Grecia, le proprietà e i benefici della carota erano noti e veniva consumata come alimento – medicinale. Se vuoi scoprire le qualità nutrizionali delle carote, scoprire il loro valore nutritivo e come ti prendi cura della tua salute, … Leer más
Sebbene la maggior parte delle verdure richieda molto sole per dare i suoi frutti, esistono diverse specie in grado di fornire un buon raccolto con poche ore di sole al giorno. Le erbe aromatiche in genere, gli ortaggi a foglia e quelli della famiglia dei cavoli, i frutti di bosco e anche molti ortaggi a … Leer más
La segale può essere uno dei cereali meno riconosciuti per alcuni, ma per secoli ha occupato un posto importante nella dieta tradizionale di molti paesi, in particolare perché è usata per fare il pane di segale. Puoi consumare sia la segale in grani che la farina di segale . Puoi anche ottenere pasta di segale … Leer más
Le proprietà del limone che già conosciamo sono tante e che ci forniscono diversi benefici per la nostra salute , ma bevendo acqua con il limone (soprattutto al mattino a stomaco vuoto) oltre ad incorporare antiossidanti, vitamine del gruppo B e minerali, possiamo stanno apportando naturalmente molti vantaggi di cui possiamo trarre vantaggio. Come sempre, … Leer más
L’ecologia può cambiarti la vita, vuoi sapere come? Probabilmente hai già sentito parlare di ecologia. Ma sai davvero cos’è l’ecologia e ti sei mai chiesto cosa può fare per te tutta l’ecologia? L’attuale crisi ambientale, la disuguaglianza sociale e la preoccupazione per la protezione della salute hanno molto a che fare con l’ascesa del movimento … Leer más
