Verduras

Come coltivare lo zenzero in casa

Zenzero , Zingiber officinale , pianta il cui rizoma è utilizzato principalmente nelle culture asiatiche. È molto comune usarlo a causa delle proprietà e dei benefici dello zenzero . Viene utilizzato anche nelle ricette di cucina per aggiungerlo a piatti dolci e salati, succhi, tisane, ecc. ed è per questo che vale la pena rallegrarsi … Leer más

Proprietà nutrizionali e benefici delle carote

La carota cruda è un ortaggio ricco di micronutrienti molto interessanti per la nostra salute. Fin dall’antica Grecia, le proprietà e i benefici della carota erano noti e veniva consumata come alimento – medicinale. Se vuoi scoprire le qualità nutrizionali delle carote, scoprire il loro valore nutritivo e come ti prendi cura della tua salute, … Leer más

Ecologia… Può cambiarti la vita?

L’ecologia può cambiarti la vita, vuoi sapere come? Probabilmente hai già sentito parlare di ecologia. Ma sai davvero cos’è l’ecologia e ti sei mai chiesto cosa può fare per te tutta l’ecologia? L’attuale crisi ambientale, la disuguaglianza sociale e la preoccupazione per la protezione della salute hanno molto a che fare con l’ascesa del movimento … Leer más

Anemia: i 10 alimenti con il più alto contenuto di ferro

L’anemia sideropenica è molto comune, soprattutto tra le donne. Di tutti i tipi di anemia, l’anemia sideropenica è la più comune nella popolazione. Questo tipo di anemia si verifica perché quando il nostro corpo non ha abbastanza ferro per produrre globuli rossi, c’è una mancanza di ossigeno nei tessuti e nelle cellule del nostro corpo, … Leer más

Insetti e altri animali impollinatori in giardino

Se hai un giardino ecologico o stai pensando di allestirne uno, gli insetti e altri esseri viventi impollinatori ne sono una parte importante per produrre i frutti ed è per questo che dobbiamo sapere come attirare gli impollinatori e tenerli in giardino . La stragrande maggioranza delle piante che coltiviamo nel nostro giardino richiede l’azione … Leer más

Come sfruttare i benefici nutrizionali di semi e noci

L’attivazione è il processo che il seme sviluppa quando viene messo in acqua per diverse ore. Se idratiamo i semi, in condizioni il più simili possibile alla loro semina – poca luce, acqua, bassa temperatura e tranquillità – ricevono il messaggio che è tempo di far nascere la vita che portano dentro. Ed essendo così, … Leer más

Olio di avocado per capelli: benefici e come usarlo

L’avocado o avocado è un frutto di origine tropicale con molteplici proprietà e benefici per la nostra salute. Oltre a poter mangiare l’avocado, un’altra delle sue forme di utilizzo è attraverso il suo olio, che ha varie applicazioni, una di queste è nei capelli. L’alto contenuto di acidi grassi e vitamine in questo olio lo … Leer más

Motivi per eliminare il mais OGM dalla Monsanto Mon810

Tutte le varietà transgeniche la cui coltivazione è attualmente autorizzata in Spagna sono varietà insetticide, portatrici dell’evento MON 810 di proprietà della società Monsanto. Producono una tossina prodotta in natura da un batterio del suolo, il Bacillus thuringiensis. . Il mais MON 810 è stato geneticamente modificato utilizzando la tecnica del bombardamento di particelle di … Leer más

Come essiccare e conservare le piante officinali e aromatiche passo dopo passo

Questo articolo su come disidratare o essiccare e conservare le piante officinali e aromatiche è la seconda parte del post Quando e come raccogliere le piante officinali . Le piante medicinali hanno proprietà e qualità curative o preventive, come quelle che aiutiamo a mantenere un funzionamento ottimale del sistema immunitario e, di conseguenza, nel nostro … Leer más

5 passaggi per far crescere la tua pianta di origano

Le spezie sono in grado di fornire sapori e aromi e di cambiare completamente un piatto, giusto? Non sorprende che sempre più di noi si divertano a coltivare le proprie piante di spezie, sia in un piccolo spazio in cucina che nel nostro orto o giardino. In questo articolo vogliamo offrirti le informazioni più importanti … Leer más